•
Bicykel
directions_bikeSpring ZZ Ride 🌳🌳
S Norom
trending_up
Vzdialenosť
37,6 km
schedule
Čas
01:57:38
landscape
Nastúpané
566 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,2 km/h | 50,7 km/h |
| Výkon | 182 W | 954 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 117 bpm | 254 bpm |
| Energetický výdaj | 1 456 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Stretch Hour
trending_up
0,0 km
schedule
01:12:19
landscape
0 m
•
directions_bike Again&Again ZZ Ride ☀️🌳☀️
trending_up
37,4 km
schedule
01:37:00
landscape
229 m
•
rowing Workout - Lunch Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:57:26
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Majerská Cesta 6959/67 Climb
Majerská Cesta 6959/67 Climb
open_in_new
0,93 km 8.7 %
|
02:40
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 286 W | 128 bpm |
01:58
28,4 km/h
|
||||
|
Salkova -> Uhlisko
Salkova -> Uhlisko
open_in_new
3,25 km -0.4 %
|
06:51
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 276 W | 140 bpm |
05:51
33,4 km/h
|
||||
|
Pod Hôrkou smer mesto
Pod Hôrkou smer mesto
open_in_new
1,78 km -0.6 %
|
03:47
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 287 W | 142 bpm |
03:22
31,7 km/h
|
||||
|
ľavou hrádzou do centra
ľavou hrádzou do centra
open_in_new
0,79 km -0.2 %
|
01:39
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 230 W | 141 bpm |
01:09
41,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,51 km 5.7 %
|
06:05
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 228 W | 131 bpm |
03:25
26,6 km/h
|
||||
|
Uhlisko-odbocka na Vartovku
Uhlisko-odbocka na Vartovku
open_in_new
3,28 km 5.5 %
|
17:26
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 236 W | 126 bpm |
12:44
15,5 km/h
|
||||
|
Z Mičínskej po odbočku na žltú
Z Mičínskej po odbočku na žltú
open_in_new
1,22 km 7.2 %
|
07:50
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 251 W | 128 bpm |
05:16
13,9 km/h
|
||||
|
Zvážnica srdiečko
Zvážnica srdiečko
open_in_new
2,82 km -1.7 %
|
07:20
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 137 W | 110 bpm |
05:40
29,9 km/h
|
||||
|
Vartovka-Zvaznica (dole kopcom)
Vartovka-Zvaznica (dole kopcom)
open_in_new
3,79 km -1.4 %
|
10:00
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 111 W | 114 bpm |
07:27
30,5 km/h
|
||||
|
Strmáčik s nábehom
Strmáčik s nábehom
open_in_new
0,31 km 10 %
|
02:48
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 260 W | 121 bpm |
01:41
11,1 km/h
|
||||
|
do Peťovskej
do Peťovskej
open_in_new
0,87 km -6.1 %
|
02:09
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 44 W | 91 bpm |
02:09
24,2 km/h
|
||||
|
Prašný úsek
Prašný úsek
open_in_new
2,87 km 0.3 %
|
07:26
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 193 W | 111 bpm |
04:53
35,3 km/h
|
||||
|
Geronimo-Zvolenska cesta
Geronimo-Zvolenska cesta
open_in_new
4,76 km 0.3 %
|
12:01
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 200 W | 114 bpm |
08:51
32,3 km/h
|
||||
|
Popri Hrone od Iliašu na Zvolenskú
Popri Hrone od Iliašu na Zvolenskú
open_in_new
1,44 km 0.2 %
|
03:23
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 224 W | 120 bpm |
02:14
38,7 km/h
|
||||
|
hore námestím
hore námestím
open_in_new
0,59 km 2.8 %
|
01:59
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 242 W | 122 bpm |
01:03
33,8 km/h
|
||||
|
Majer_Šálková popod hôrkou
Majer_Šálková popod hôrkou
open_in_new
1,88 km 0 %
|
05:43
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 197 W | 120 bpm |
03:33
31,8 km/h
|
||||
|
zjazd
zjazd
open_in_new
0,68 km -3.8 %
|
01:14
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 34 W | 104 bpm |
00:40
61,4 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre